日本人死亡原因1位は男女ともガン

 

1.日本人の死亡原因の変化

 

日本人の死亡原因の変化

 

 

 

 

 

 

日本人死亡原因1位はガンです。

1位 悪性新生物(ガン) 28.5%

2位 心疾患(心臓)   15.1%

3位 肺炎        9.1%

4位 脳血管疾患                  8.4%

5位 老衰        7.1%

となっています。

この順位は前年と同じ。

日本人の2人に1人がガンにかかり、
3人に1人がガンで死亡しています。

ではガンの予防法はどうすれば
いいのか?

 

2.がんを防ぐための新12か条

 

国立がん研究センターがん予防・
検診研究センターがまとめた
「がんを防ぐための新12か条」が、
がん研究振興財団から2011年に
公開されました。

 

この新12か条は日本人を対象と
した疫学調査や、現時点で妥当な
研究方法で明らかとされている
証拠を元にまとめられたものです。

 

1.たばこは吸わない

2.他人のたばこの煙をできるだけ避ける

3.お酒はほどほどに

4.バランスのとれた食生活を

5.塩辛い食品は控えめに

6.野菜や果物は不足にならないように

7.適度に運動

8.適切な体重維持

9.ウイルスや細菌の感染予防と治療

10.定期的ながん検診を

11.身体の異常に気がついたら、すぐに受診を

12.正しいがん情報でがんを知ることから

 

 

3.ガンと免疫力の関係

 

ガンと免疫力の関係はどうなんでしょう?

 

発がんの原因は免疫力低下

 

 

 

 

 

→ がんと免疫力のはなし|がんの先進医療

 

 

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